Чем полезна красная рыба и как правильно ее засолить
Красная рыба — настоящий кладезь полезных веществ! Вот чем она богата: 1. Омега-3 жирные кислоты: Омега-3 играют ключевую роль в поддержании здоровья сердца, мозга и зрения. Они помогают снизить риск…
